أخر المواضيع

كتب قيمه ونادره باللغة الانجليزيه

كتب كمال اجسام

    هناك مجموعة كتب أخرى باللغة الانجليزية رائعة وقيمة جدا :

1- كتاب (Anabolics 2006) هذا الكتاب جميل جدا لأنه يتحدث فى مجالات 
     مختلفة وأهمها علاقة المنشطات بلاعبى كمال الأجسام من الناحيه السلبيه ومن 
     الناحية الإيجابية .
      لتحميل الكتاب أضغط هنا

2- كتاب (avoidtop20) يتحدث هذا الكتاب عن كيفية التناسق العضلى وأيضا الحفاظ
     على اللياقة البدنية مع لعبة كمال الأجسام .
     لتحميل الكتاب أضغط  هنا
3- كتاب (How To Naturally Increase your Height 2-3 inches within 7 weeks) هذا الكتاب مفيد جدا لمن يريد زيادة
     طوله .
     لتحميل الكتاب أضغط  هنا 

4- كتاب (No Nonsense Muscle Building) هذا الكتاب يتحدث عن أهم أساطير 
     وخرافات اللعبة .
     لتحميل هذا الكتاب أضغط  هنا  

5- كتاب (The Perfect Beast) يتحدث عن وظائف الهرمونات فى الجسم وتأثيرها     
      على العضلات .
     لتحميل الكتاب أضغط  هنا

6- كتاب (The Truth About Six Pack Abs) هذا الكتاب مفيد جدا لمن يريدون 
     عضلات بطن مثالية .
     لتحميل الكتاب أضغط  هنا

وايضا يوجد ثلاث كتب نادرة جدا تتحدث عن تمارين مختلفه وغير معروفه :

7- الكتاب الأول (Black Book of Training Secrets) لتحميل الكتاب أضغط  هنا

8- الكتاب الثانى (Naked Warrior) لتحميل الكتاب أضغط  هنا

9- الكتاب الثالث (Secret Exercises) لتحميل الكتاب أضغط  هنا




ليست هناك تعليقات