كتب قيمه ونادره باللغة الانجليزيه
كتب كمال اجسام |
هناك مجموعة كتب أخرى باللغة الانجليزية رائعة وقيمة جدا :
1- كتاب (Anabolics 2006) هذا الكتاب جميل جدا لأنه يتحدث فى مجالات
مختلفة وأهمها علاقة المنشطات بلاعبى كمال الأجسام من الناحيه السلبيه ومن
الناحية الإيجابية .
لتحميل الكتاب أضغط هنا
2- كتاب (avoidtop20) يتحدث هذا الكتاب عن كيفية التناسق العضلى وأيضا الحفاظ
على اللياقة البدنية مع لعبة كمال الأجسام .
لتحميل الكتاب أضغط هنا
3- كتاب (How To Naturally Increase your Height 2-3 inches within 7 weeks) هذا الكتاب مفيد جدا لمن يريد زيادة
طوله .
لتحميل الكتاب أضغط هنا
4- كتاب (No Nonsense Muscle Building) هذا الكتاب يتحدث عن أهم أساطير
وخرافات اللعبة .
لتحميل هذا الكتاب أضغط هنا
5- كتاب (The Perfect Beast) يتحدث عن وظائف الهرمونات فى الجسم وتأثيرها
على العضلات .
لتحميل الكتاب أضغط هنا
6- كتاب (The Truth About Six Pack Abs) هذا الكتاب مفيد جدا لمن يريدون
عضلات بطن مثالية .
لتحميل الكتاب أضغط هنا
وايضا يوجد ثلاث كتب نادرة جدا تتحدث عن تمارين مختلفه وغير معروفه :
7- الكتاب الأول (Black Book of Training Secrets) لتحميل الكتاب أضغط هنا
8- الكتاب الثانى (Naked Warrior) لتحميل الكتاب أضغط هنا
9- الكتاب الثالث (Secret Exercises) لتحميل الكتاب أضغط هنا
ليست هناك تعليقات